вторник, 30 октября 2012 г.

Великолепно, просто нет слов!

На самом деле я очень вдохновлена (наконец-то). Мое внутренее состояние улучшилось, все-таки мне нужен был отдых!









Я очень рада, потому что зарегестрировалась
на чемпионат украины по belly dance, который пройдет в Ялте 23-25 ноября.
Ес ли честно подготовкой только начну заниматься с пятницы, когда поеду в Симферополь к великолепной Наталье Янюк
и зажигательной Вите Коваль. Уже не дождусь этого дня!





А до этого как многим известно я была на кубке Южного региона (Мелитополь), где заняла 6 место в категории: любители+профи Ракс Шарки, и 4е место в категории: любители +профи Табла!
Фото вы можете сейчас посмотреть, а вот видео в главном меню в разделе Dana TV,буду рада вашим оценкам и коментариям:)












понедельник, 29 октября 2012 г.

 Знаете сегодня случайно наткнулась на это...

Все это весело конечно. Но знаете я все таки скажу свое мнение. Я послушала , посмотрела... посмеялась. Забавно! Из всего видео правильно сказано пару фраз. Насчет переедания! Но Вас же мои дорогие фанатки "кукольности" и " идеального", настраивают не то что не переедать , а не есть вообще.
Есть один раз в день. Ну кушайте -кушайте  раз в день. Знаете какой исход будет? 1) ожирение.
2) 9 дней, 40 дней.. ну дальше вы знаете:) Кхм.

Обосную:
1. Приучить свой организм можно- но для этого нужна стойкая сила воли , которой обладает процента 3 из читателей странички Лукьяновой( и то случайно наткнувшиеся особи).
Спорим дня 3 потерпишь,а  потом бабуля со вкусненьким всяким предет? Или сама не выдержешь и пойдешь по сникерсам-пикерсам?)
2.Лады.Допустим смогла, молодчага, уже пол года раз в день питаешься?)
Вариант 1. А чё оно таки вес не уходит?
ответ: Организм не дурак, и ты как бы не хотела и не старалась не обдуришь! Он от нехватки сил и энергии начнет делать эту же энергию из воздуха. (да ,да вдохнула-2кг, сьела помидорку - 5 кг)
Вариант 2: Я сниму для вас супер видео....
Ответ: При всем том что необычных людей и странноватых я просто обожаю. Это круто. Но посмотрите она еле разговаривает, ходит, смотрит дышит. Ей извините голову ровно держать тяжело:)хехе
Вы не будете здоровой. А еще потомков оставить как - бэ надо:)) Достигая менее 43 кг ( не беру врожденный вес) пропадает менструации, а далее последствия не очень приятные. А потом тяжело рожаем (если вообще рожаем).И (извините за мой французкий), : в заднице весь ваш плоский живот, здоровый образ жизни и "одноразовое питание".
Что я хочу этим сказать?
Да то что это видео смотрят неокрепшие умы, которые насмотрятся  и не кушают, а потом плачут почему толстые или собирают деньги на лечении анорексии.
Я не агитирую есть все подряд, кушайте мало , но часто. На личном опыте говорю,за полтора года 18 кг скинула. И спорт, и еще раз много много это волшебное слово. А лучше больше дела :)

Худеть медленно и навсегда, я считаю лучше, чем быстро и на пару деньков)

Надо же поаматуить: Мир! :D

воскресенье, 28 октября 2012 г.

Сегодня у моей любимой мамочки День Рождение! И я хочу ей пожелать всего самого-самого-самого-самого! Здоровья, терпения и оставаться такой же красивой и молодой всегла -всегда:**

я тебя очень люблю**






































А так как я вчера очень занятая бизнес-леди не смогла написать свой пост. Я пишу его сегодня.
Приехал вчера Инчик, за которым я скучала. Да я по всем Вам скучаю бабоньки - что-бы вы там не думали. И за тобой Дашка тоже. хоть и в одном городе живем, но складываеться так что редко гуляем. Но ни смотря ни на что я вас всех очень люблю*
И так Иннок ,хорошо вчера посидели. Жаль что так получилось что не получилось тебя провести. Но мы еще свое отгуляем;)







А что по-поводу всяких новостей которые пишут в блогах, типо что прикупила. что покушала.
Покушала много чего вкусненького - не буду углубляться ^_^
А вот новые покупки на днях выложу:)
Всем сладких*
Цем*





пятница, 26 октября 2012 г.



                                             First Post

 Ураа! Наконец-то руки дошли что-бы создать свой блог) Планировала  уже как 2 месяца, а сегодня  будет мой первый пост:)
День начался обычно, радует что полноценно выспалась (каникулам отдельное спасибо).
А еще Смахтишка меня вытянул прогуляться*





мое новое приобретение)